Om linja
Ønsker du å finne ut hvem du er og hva du er i stand til? På Torshus MMA finner du din indre champion.
Denne linja passer både for deg som vil opp fra sofaen, og for deg som virkelig vil satse på MMA. Vi syr sammen forskjellige kampsportgrener som K1, brazilian jiu jitsu, bryting, wall wrestling og boksing. Yoga, crossfit og pusteteknikk er også noe vi gjør mye i løpet av året. Her finner du trening som gir deg både indre og ytre styrke i morsomme omgivelser med motiverte trenere, slik at du utvikler deg til en dyktig kampsportutøver.
I det daglige er fokuset alltid teamwork og hvordan man skal hjelpe hverandre å nå målene man har. Derfor er det bra med forskjellige erfaringer og forutsetninger. Gjennom kampsport knytter man sterke vennskapsbånd ved å hjelpe hverandre og nå sine individuelle mål. Dette utvikler seg til vennskap for livet. Det blir mulighet for å dra på konkurranser i kickboxing, BJJ og MMA. Dette hjelper læreren på linja å organisere for de som ønsker det. Gradering i kickboxing og BJJ blir det også.
I løpet av året får MMA-linja besøk av trenere med lang internasjonal erfaring og flere kjente navn. Noen av disse trenerne er Thomas Formoe som har vært pro fighter og UFC-coach i MMA. Thomas har vært coachen til Emil Meek og reist til UFC med ham flere ganger. En annen er Elmin Zivcic som er europeisk K1 champion i pro K1, har lang erfaring som coach og over 100 kamper i K1 kickboxing. Emil Løvik har 7 års erfaring med det norske brytelandslaget. Vi besøker også gymmer og andre trenere, ( Trondheim BJJ, Evolve academy, Akbk-akademiet, NCA, Allstars, Mjölnir MMA etc).
Skolen og linja kan vise til gode meritter med fire elever som har gått kamper for MMA-landslaget og Norge. Den ene av dem, Kristian Skogmo, fikk sølv i VM Las Vegas. Skolen har også hatt over 10 norgesmestere i kickboxing, og flere norgesmestere i boksing.
MMA blir i det daglige undervist av aktiv utøver og hovedlærer Endre Schultz Kristoffersen.
Hvem passer linja for?
Du må ikke nødvendigvis ha erfaring fra kampsport, men det er en fordel å være i allminnelig god form eller være motivert for å bli det.
Dette vil du lære
- Grappling/Brasiliansk Jiu Jitsu med mulighet for gradering
- Slag- og sparkteknikker fra boksing, kickboksing og K1
- Slag- og sparkteknikker fra Muay Thai
- Av sikkerhetsmessige grunner, blir bruk av albue i sparringsituasjoner mindre vektlagt
- Trene styrke, smidighet, hurtighet og kondisjon
- Gradering innafor BJJ, Kickboksing og K1
- Treningsstrategier, generell trening
Våre forventninger til deg
- Godt oppmøte og positive holdninger
- Motivasjon for trening
- Sjøldisiplin og at du ikke bruker kamsportteknikkene utafor ringen
Tilrettelegging
Mulig å tilrettelegge i svært mange tilfeller. Kontakt skolen for spørsmål.
Studietur for linja
Reykjavik, Island
Både kampsportlinja og sjølforsvarslinja drar hvert år til Reykjavik. Kampsport trener på Mjölnir, klubben til UFC-kjempen Gunnar Nelsson. Dette er også klubben til "the Mountain", kjent fra Game of Thrones, så det kan være du møter ham. Mange UFC utøvere bruker å ha fightcampen sin på Mjölnir.
Kampsport og kraftsport har i lange tider stått sterkt og er populært på Island. Her er det mange som venter på å teste seg mot nordmennene, eller austmenn, som det het på Island før i tida. Det er et populært besøk, og vi føler oss alltid velkomne hos våre slektninger i vest. Vi bruker mye tid til trening i Reykjavik, og ellers er det god anledning til å gjøre seg kjent i den lille, hyggelige hovedstaden. Vi skal besøke både Geysir og Gullfoss. Vi skal også bade i varme kilder!
Allstars Stockholm
Tidlig i skoleåret drar kampsport til våre venner i Sverige og trener på Allstars gym i Stockholm.
Vi blir alltid tatt godt i mot på denne MMA-gymmen som er en av de beste i verden. De elevene som er ekstra motiverte, kan trene med pro teamet på Allstars sammen med kjente navn som Khamzat Chimaev og Aleksander Gustavsson. Selv om vi bruker mye tid på Allstars, vil vi også fokusere på å bli godt kjent med hverandre innad på linja. Vi drar blant annet innom Boda Borg og bader på sjøbadet i Östersund.
Praktisk informasjon
Inkludert i prisen
- MMA-hansker, boksehansker, leggbeskyttere, susp, boksebandasjer og tannbeskytter
- Undervisning
- Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
- Bad på gangen
- Skolegenser/jakke
- Internett
- Vaskemaskin
- Studietur: Fellestur til Songlia
- Studietur: Statsraad Lehmkuhl til Shetland
- Studietur: Reykjavik, Island
- Studietur: Allstars Stockholm
Utstyr til linja
Dette utstyret får du låne av skolen
- Eget treningsrom for kampsport
- Eget treningsrom for vektløfting og styrketrening
- Diverse treningsapparat, vekter, tredemølle, kettlebells etc
- Heldekkende matter
- Sekker og gummimann
Dette utstyret må du stille med selv
- Treningsklær
- Alt kampsportspesifikt utstyr som skal brukes på linja anbefaler vi blir kjøpt i samråd med lærer etter oppmøte her på Torshus. Dette for å sikre at utstyret er godkjent til eventuelle sparring konkurranser.
- Torshus FHS samarbeider med en utstyrsleverandør, sånn at det blir enklere for elevene å skaffe riktig og rimelig utstyr. Vi har også 20% rabatt hos lokal sportsbutikk.
Lærer
Endre Schultz Kristoffersen
Endre har vært elev og stipendiat på Torshus, men er nå tilbake som lærer på MMA. Med noen (gull)medaljer i BJJ og pokaler i kickboxing både nasjonalt og internasjonalt, er han også regjerende norgesmester i K1, fullkontakt kickboxing og Berserk K1 Champion! Han har noen år bak seg som trener, og er hovedtrener for konkurranse-teamet for kickboxing og MMA på gym i Trondheim.
